TAG「過労死」の記事一覧（2件）

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  過労死や突然死の原因 「疲労感なき疲労」とは？

  疲労感なき疲労というものをご存知ですか？疲労感なき疲労とは、その名の通り疲労感を感じずに体に疲労が蓄積されることを意味しており、放っておくと突然死や過労死などを引き起こしてしまう恐れがあるんです！今回は、疲労感なき疲労の […]

• 休養

  睡眠不足の翌日に運動すると疲れを感じやすい理由

  睡眠不足の状態はそもそも疲れやすいので、そこで運動をするとより疲れを感じます。疲労は精神的な疲労と肉体的な疲労がありますが、実は睡眠不足時の疲労は精神的なものの方が優位です。