TAG「胃腸」の記事一覧（2件）

• 休養

  内臓疲労の原因？肉食トレーニーはタンパク質の取りすぎに注意が必要

  内臓疲労は全身に悪影響をもたらします。人間の体は脳を含めて内臓で動いていると言っても過言ではなく、骨や筋肉は内臓のためにあるとも言えます。脳からの指令に従って筋肉は動きますが、胃や腸や肝臓が動く際にも筋肉を利用します。内 […]

• 基礎知識

  胃腸からくる夏バテのメカニズムを調査！その対策もご紹介！

  夏になると、吐き気がしたり食欲がなくなったりと不調を訴えることがあります。それは、胃腸からくる夏バテなのです。胃腸からくる夏バテにご用心！