TAG「制限時間」の記事一覧（3件）

• 基礎知識

  国内で人気があるウルトラマラソンの大会を調べてみた

  ウルトラマラソンに挑戦してみたいけど、毎月のように全国各地でさまざまな大会が開催されているため、どの大会に出れば良いのか分からないという方も多いのではないでしょうか？今回は、国内で行われている人気のウルトラマラソン大会を […]

• トレーニング

  ハーフマラソンを完走するためのトレーニングメニューやコツ

  初心者の方が初めてハーフマラソンに挑戦する際に、目指すべきペースやトレーニングメニューの例を解説します。最初は長い距離に感じますが、トレーニングで徐々にステップアップすることにより、無理なく完走できるようになります。

• トレーニング

  フルマラソンを完走するためのトレーニングメニューやコツ

    フルマラソン初めての方でも、無理なく完走できるようにするためのコツやトレーニングメニューを紹介。いざフルマラソンを挑むことになっても「何をしていいかわらかない」という方は、この記事が参考になります。