TAG「アウトドア」の記事一覧（2件）

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  アドベンチャーレースって一体何？日本国内の代表的なレースをご紹介

  アドベンチャーレース（英語ではAdventure racing）は、海、川、山…大自然の“道なき道”を舞台に複数のアウトドア競技に挑戦しながらゴールを目指すワイルドなレースです。個人で参加するレースもあるし、チームで参加 […]

• 休養

  ストレスを溜めやすい人のパターンと、ストレス解消法をご紹介

  ストレスが溜まる原因も、ストレス解消法も男女で大きく異なります。最近は女性の社会進出が進んでいるので、ストレスの原因に関してはある程度被る部分もありますが、解消法はいずれにしてもまったく異なります。また、ストレスの原因が […]