TAG「自転車」の記事一覧（4件）

• 基礎知識

  用語解説！フラフラで力が入らない..。ハンガーノックとは？

  長時間の運動をしていると、急にフラフラになって力が入らなくなってしまう場合があります。これは一般に「ハンガーノック」と呼ばれている現象です。本気でダイエットをしているとハンガーノックが起こる危険性も高まります。ハンガーノ […]

• 基礎知識

  国内で人気があるロードバイクレースの大会を調べてみた

  年々、健康のためにロードバイクに乗る方が増えています。国内で行われている人気のロードバイクレースの大会をいくつかご紹介いたしますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

• トレーニング

  炎天下自転車コギ！夏サイクリングの注意点やお役立ちアイテム

  サイクリングは、リフレッシュ出来て爽快感を味わえる人気のスポーツの一つです。また、誰でも気軽に挑戦出来るというのも人気の理由の一つです。一度試してみたらハマってしまったという方も多いのではないでしょうか？ ですが、暑い夏 […]

• トレーニング

  自転車(ロードバイク)トレーニングを始める前に知っておきたいこと

  人気の自転車トレーニングを始める前に、ぜひ知っておきたい利点、注意点などのポイントを見て行きましょう。