TAG「サウナ」の記事一覧（1件）

サウナ道！略してサ道！サウナの正しい入り方やサウナ効果を調査

2018.04.05　

サウナにはさまざまな入浴効果と、利用する際のポイントがあります。ここでは、そんなサウナのメリットや正しい入り方について解説。くわえて、サウナの種類も紹介しています。サウナに興味がある方は、こちらの記事が参考になります。